Mitä ystävätoiminta on?
Yksinäisyys koskettaa useimpia meistä jossain elämänvaiheessa. Meistä jokainen tarvitsee toisen ihmisen seuraa, ja yksikin myönteinen ihmissuhde voi katkaista yksinäisyyden kierteen.
Punainen Risti välittää ystäviä sinne, missä ystävää tarvitaan. Ystävätoiminnan koulutetut, vapaaehtoiset ystävät tuovat iloa yksinäiseen arkeen. Ennen kaikkea ystävä on kuuntelija ja juttukaveri.
Miten pääsen mukaan ystävätoimintaan?
Pääset vapaaehtoiseksi ystäväksi käymällä ystäväkurssin. Suomen Punainen Risti kouluttaa kaikki ystäväksi haluavat kolmen tunnin mittaisella ystäväkurssilla.
Kurssilla kerrotaan enemmän Punaisen Ristin vapaaehtoistoiminnasta ja ystävätoiminnan eri muodoista sekä perehdytään mm. vuorovaikutukseen ja kohtaamiseen. Ystäväkurssi antaa mahdollisuuden tutustua myös toisiin vapaaehtoisiin.
Kun olet käynyt kurssin, voit halutessasi ryhtyä vapaaehtoiseksi ystäväksi. Etsimme sinulle sopivan ystävän.
Sydämellisyys ja lämpö on tunne, jonka saa kokea tapaamisissa.
Kuka voi olla vapaaehtoinen ystävä?
Kuka tahansa voi tulla mukaan ystävätoimintaan ja olla ystävä yksinäiselle. Jos sinulla on kyky kuunnella ja olla läsnä, olet sopiva vapaaehtoiseksi ystäväksi. Erityistaitoja ei tarvita.
Ystävätoiminta on tarkoitettu kaikenlaisille ihmisille; nuorille, iäkkäämmille, opiskelijoille, perheellisille ja yksineläjille. Voit valita sinulle sopivan tavan auttaa.
Voit tavata ystävääsi henkilökohtaisesti, olla ystävä verkon välityksellä tai osallistua ryhmätoimintaan. Voit sitoutua pidemmäksi aikaa tai osallistua toimintaan kertaluonteisesti.
Mitä ystävän kanssa voi tehdä?
Vapaaehtoistoiminnan kautta alkunsa saaneet ystävyyssuhteet ovat hyvin samanlaisia kuin tavalliset, luottamukselliset ystävyyssuhteet. Ystävät tapaavat toisiaan ja viettävät aikaa heille itselleen sopivalla tavalla.
Yhdessä ystävän kanssa voi tehdä monenlaisia, molempia kiinnostavia asioita kuten jutella, lukea lehtiä, ulkoilla, käydä konsertissa tai kahvilla. Yhteinen ajanvietto ystävän kanssa voi olla myös jokin molemmille mieluisa harrastus. Ystävän kanssa yhdessä päätätte miten, milloin ja missä haluatte tavata.
Ystävätoiminnan muodot ja tarjonta vaihtelevat paikkakunnittain
Jos haluat tietää mitä ystävätoimintaa juuri sinun paikkakunnallasi on tarjolla, ota yhteyttä Punaisen Ristin paikallisosastoon tai piiritoimistoon.
Monia tapoja olla ystävä
Ikääntyneelle yksin asuvalle vapaaehtoisen ystävän säännölliset vierailut tuovat turvallisuuden tunnetta ja iloa yksinäiseen arkeen. Usein pelkkä läsnäolo riittää, mutta vapaaehtoisen ystävän seura usein rohkaisee ikäihmistä lähtemään liikkeelle kodin ulkopuolellekin.
Voit lähteä ikääntyneen avuksi myös vaikkapa yksittäiselle lääkäri- tai kauppareissulle. Tämänkaltainen asiointiapu on lyhytkestoista ja kertaluonteista.
Nuoren kaveria kaipaavan ja vapaaehtoisen ystävän yhdistämme ottaen erityisesti huomioon molempien osapuolten mielenkiinnon kohteet ja toiveet yhteisestä tekemisestä. Ystävän kanssa voi myös viettää aktiivista aikaa, esimerkiksi harrastaa, käydä elokuvissa, kahvilla, matseissa tai keikoilla.
Maahan muuttaneelle vapaaehtoinen ystävä voi olla korvaamaton tuki. Ystäväksi maahan muuttaneelle ihmiselle tai perheelle voi ryhtyä yksin, yhdessä puolison, perheen tai ystävän kanssa. Voitte tehdä yhdessä arkisia asioita kuten käydä kävelyllä, laittaa ruokaa tai vaikka tutustua lähiympäristön nähtävyyksiin.
Etsi lähin ystäväkurssi Oma Punainen Risti -sivustolta paikkakuntahaulla tai käy ystäväkurssi verkossa.
Jos haluat tietää mitä ystävätoimintaa juuri sinun paikkakunnallasi on tarjolla, ota yhteyttä Punaisen Ristin paikallisosastoon tai piiritoimistoon.
Omaishoitajan arki, läheisestä ihmisestä täyspäiväisesti tai oman työn ohella huolehtiminen on vaativaa ja se voi usein olla raskastakin. Omaishoitajan tukena ja Punaisen Ristin vapaaehtoisena olet tärkeä osa omaishoitajan arkea. Vierailu omaishoitoperheen luona, järjestämäsi ryhmätapaaminen tai virkistävä retki voi olla kuukauden odotetuin tapahtuma.
Ystävätoiminnan peruskurssin lisäksi omaishoitajien tukijoiksi haluaville on tarjolla täydentävää koulutusta omaishoitoperheitä tukevaan toimintaan.
Etsi lähin ystäväkurssi Oma Punainen Risti -sivustolta paikkakuntahaulla tai käy ystäväkurssi verkossa.
Jos haluat tietää mitä ystävätoimintaa juuri sinun paikkakunnallasi on tarjolla, ota yhteyttä Punaisen Ristin paikallisosastoon tai piiritoimistoon.
Tykkäätkö viestitellä ja vaihtaa ajatuksia kirjoittamalla? Verkkoystävänä voit käydä kahdenkeskisiä, anonyymejä keskusteluja yhdessä ystäväsi kanssa valitsemallanne tavalla, sähköpostiviestein tai keskustelusovelluksissa. Verkkoystävyys ei katso aikaa tai paikkaa.
Verkkoystäväksi pääset käymällä verkkoystävätoiminnan koulutuksen tai ystävätoiminnan peruskurssin sekä verkkoystävän nettiperehdytyksen.
Sairaalassa, palvelutalossa ja hoivakodissa asuvalle vapaaehtoisten ystävän vierailu tai virkistyshetki tuo kaivattua vaihtelua ja piristystä arkeen. Vapaaehtoisena voit vierailla säännöllisesti vaikka juttuseurana tai auttaa esimerkiksi ulkoilussa, järjestää tilaisuuksia ja ryhmätoimintaa – yksin tai yhdessä muiden vapaaehtoisten kanssa.
Vankilavierailijana viet muurien taakse tuulahduksen vankilan ulkopuolelta. Arkeen paluu on vangille helpompaa, kun yhteys siviilielämään ei ole katkennut kokonaan. Vankilavierailijana voit vierailla saman vangin luona pari kertaa kuukaudessa tai järjestää muiden vierailijoiden kanssa ryhmätoimintaa. Ryhmän teemat ja tavoitteet päätätte yhdessä. Vankilavierailijan tulee olla 25 vuotta täyttänyt.
Etsi lähin ystäväkurssi Oma Punainen Risti -sivustolta paikkakuntahaulla tai käy ystäväkurssi verkossa.
Jos haluat tietää mitä ystävätoimintaa juuri sinun paikkakunnallasi on tarjolla, ota yhteyttä Punaisen Ristin paikallisosastoon tai piiritoimistoon.
Vapaaehtoisena voit ohjata erilaisia ryhmiä ja kerhoja tai auttaa vaikka erilaisten tapahtumien ja retkien järjestämisessä.
Ryhmät voivat olla virkistystoimintaa palvelutaloissa tai muissa laitoksissa, mutta myös esimerkiksi avoimia asuinalueiden korttelikerhoja tai vertaiskokoontumisia, joissa samankaltaisessa elämäntilanteessa olevat kokoontuvat yhteen keskustelun tai toiminnan merkeissä. Myös maahan muuttaneille ja mielenterveyskuntoutujille järjestetään ryhmätoimintaa.
Etsi lähin ystäväkurssi Oma Punainen Risti -sivustolta paikkakuntahaulla tai käy ystäväkurssi verkossa.
Jos haluat tietää mitä ystävätoimintaa juuri sinun paikkakunnallasi on tarjolla, ota yhteyttä Punaisen Ristin paikallisosastoon tai piiritoimistoon.
